Что я Обошелся бы без Своего Doula?
К тому времени, когда мой муж и я наконец стали беременными в первый раз, когда я сделал большое чтение о вариантах рождения, и мы уже решили иметь акушерку вместо доктора. Мы полагаем, что беременность - здоровое государство того, чтобы быть, и если кое-что подходило, акушерка была лучшим способом пойти для нас. Кроме того, где мы живем, акушерка может поставить младенцам в больницах, таким образом я чувствовал, что был самый безопасный способ пойти. (Хотя, теперь, я чувствую, что у меня, возможно, были свои младенцы дома..., но это - целая другая статья!).
Когда я был несколькими неделями, беременными, я сталкивался со статьей относительно doulas, но я никогда не слышал о doula, таким образом я не был весьма уверен, что сделать из него. doula - женщина, которая поддерживает женщин через рождаемость. "Doula" - древнее греческое слово, означающее "слугу женщин". doula предоставляет женщине непрерывную эмоциональную поддержку, помощникам в ее физическом комфорте, и поощряет трудящуюся женщину. Она также обеспечивает похвалу, заверение, и объясняет, что продолжается во время рабочей силы. В то время как некоторые мужья и партнеры могут чувствовать, что это - их работа предложить поддержку трудящейся женщине, и поэтому первоначально чувствовать, что они не хотели бы doula, после рождения они очень рады и уменьшили это, у них был тот. doula может помочь мужьям и партнерам, предлагая способы, которыми они могут помочь трудящейся женщине, и doulas фактически помогают мужу чувствовать, что он способствует.
Исследования показали, что женщины, поддержанные doula во время рабочей силы, имеют:
сокращение 50 % нормы кесарева сечения
на 25 % более короткая рабочая сила
сокращение 60 % перидуральных запросов
сокращение 30 % использования обезболивания
сокращение 40 % родоразрешения при помощи щипцов
От Материнской заботы Матери: Как Doula Может Помочь Вам Иметь Более короткое, Более легкое и Более здоровое Рождение Marshall H. Klaus (Perseus Press, 1993)
Когда я был о на полпути через мою беременность, мы решили взять интервью у некоторого doulas и видеть, будет ли это правильно для нас. Мы встретились с тремя doulas. Первым был Ян, которого мы в конечном счете выбрали. Нам понравилась она сразу же, и я хотел нанять ее на месте, но мой муж настоял, чтобы мы встретили другой doulas также, потому что мы могли бы найти кого-то, нам нравится даже больше. (Как это могло быть возможно?, я задавался вопросом). Хорошо, оказалось, что другие два doulas были замечательны также, но наши инстинкты сказали нам идти с январем, Таким образом мы нанимали ее.
Мы должны были дать ей депозит 100 $, чтобы подтвердить наше обязательство, и подписать соглашение также. Как я описываю эту невероятную женщину? Она очень высока и имеет большое присутствие. Она является тихой, хорошо осведомленной и вдумчивой; она не говорит много, но когда она делает это тщательно продумано. Другими словами, она не "болтлива", но не застенчива также. У нее есть привлекательная улыбка, она дискретна, и она сильна. Я чувствовал, что она могла подмести меня в ее руках и заботиться обо мне!
Ян приехал за несколько недель перед моим сроком, чтобы сделать "кого - то на одном" предродовом обучении и с Джеймсом и со мной. Она - консультант кормления грудью также, таким образом она помогла, отвечая на мои вопросы о кормлении грудью в дополнение к моим вопросам о том, что ожидать во время рабочей силы.
Я вошел за трудовые три дня до моего срока, 13 августа 2001. Это было о полуночи, и я только входил в кровать, когда я чувствовал (или услышал?) громкая ПОПУЛЯРНОСТЬ! И затем другой. И теплая жидкость, ведущая вниз мои ноги. Моя вода сломалась. Yay! Это наконец случалось.
Сокращения немедленно начались, и Джеймс протер мое бедро, в то время как я опирался на кровать. Сокращения стали ближе и более близкими вместе и Джеймс по имени Ян в приблизительно 5:00am, когда они были приблизительно на расстоянии 5 минут. Они стали действительно интенсивными после этого и к тому времени, когда Ян прибыл, я рвал в ведре на моей кровати.
Ян бросил вниз шар рождения, который она несла, управляла через кровать, захватила мою руку, смотрела мне прямо в глаза с ее лицом близко к месторождению и сказала, "я хочу, чтобы Вы дышали как это." Немедленно, ей успокоили меня и дышащий эффективно. Она была удивительна. Я пошел от того, чтобы быть в полной панике к чувствованию себя подобно, все собиралось быть в порядке.
Когда моя акушерка достигла 7:00am, она сказала мне, что я был расширенные приблизительно 3 сантиметра. Я был столь разочарован! Но Ян был моим основным болельщиком, говоря мне, что я работал столь трудно, и справлялся так хорошо, и что мое тело только собиралось дать мне, с чем я мог обращаться. Она помогла Джеймсу помочь мне, предлагая вещи, которые он мог сделать для меня, и он чувствовал себя заботившимся Яном также.
Это было только приблизительно час спустя, что Ян заметил, что мое дыхание изменилось, и она вызвала нашей акушерке, которая была в другой комнате, делающей документы. Наша акушерка не думала, что я, возможно, прогрессировал, что быстро, но Ян стоял ее основание и сказал, "Оно действительно кажется, что она пытается выдвинуть." Таким образом акушерка проверяла меня снова (doulas, не выполняют медицинские задачи), и я был расширенных приблизительно 7 см! Это шло быстро. Внезапно все перешли к действию и начали собирать все сумки и вещи, в которых мы нуждались для больницы. Если бы это не было для Яна, я действительно не думаю, что мы сделали бы это вовремя.
В то время как Джеймс ездил, Ян сидел со мной в месте сзади, держа мою руку, говоря со мной, поощряя меня и успокаивая меня. Она была настолько удивительна! После того, как мы добрались в больницу, она никогда не оставляла мою сторону. Джеймс должен был пойти, заполняют документы и оставляют автомобиль, но Ян постоянно был там около меня.
Я чувствовал такое полное доверие Яну, что я должен был считать ее правую руку специфическим путем через каждое сокращение. Это было весьма забавно! Сокращение началось бы, и я буду вопить, "Рука! Рука!" и Ян подбежал бы и захватил бы мою руку. Я не знаю, почему, но это была только рука Яна, которая успокоила меня. Это должна была быть рука Яна.
Она также помогший, беря меня к ванной и получая мне вода пить, холодная ткань для моего лба (не будучи спрошенным), и махая тканями с нефтью ароматерапии на них вокруг комнаты. Я нашел, что я не мог сообщить то, что я хотел или нуждался, но Ян всегда, казалось, знал, благодарил совершенство. Она предложила различные трудящиеся положения, и она помогла во время поставки, предлагая положения для того, чтобы выдвинуть, также. Я только выдвинул один час, и затем наш красивый Hana родился. (Hana означает "цветок" на японском языке). Ян остался со мной, в то время как я поставил плаценту (Джеймс имел с другой стороны комнату с Hana), и помог мне попытаться кормить грудью сразу же. Она осталась в течение приблизительно 4 часов после того, как Hana родился и помог мне принять душ и дал мне большую помощь с кормлением грудью.
Что больше я могу сказать о наличии doula? Она сделала мой опыт рождения фантастическим. Я - один из тех людей, которые могут честно сказать, что я наслаждался рабочей силой (дважды!) и я хочу сделать это снова! Когда мы узнали, что мы были беременны в течение второго раза, когда я не мог предположить делать его без января, Это была намного более легкая рабочая сила и рождение, но я все еще настолько благодарен, что Ян был там - она сделала его большим опытом снова. Верно, что у непрерывной поддержки во время рабочей силы есть многие, много льгот, и я - один из "удачливых" (или это "хорошо подготовленный", потому что я нанимал doula?) женщины, кто был в состоянии полностью испытать рождение без наркотиков, или вмешательство. У меня были здоровое рождение и здоровый ребенок. И doula, чтобы помочь нам через все это.
Я желаю Вам все лучшее во время Вашей рабочей силы и рождения!
