Тучность И Беременность
Если Вы будете весить больше нормы, когда Вы станете беременными, то Ваш врач вероятно рекомендует, чтобы Вы получили меньше веса чем женщина, которая является средним или нормальным весом. Вы не должны сидеть на диете во время беременности, потому что жизненно важно, чтобы Вы снабдили свое тело и будущего ребенка с адекватным числом питательных веществ. То, что Вы можете сделать однако, чтобы минимизировать Ваше увеличение веса, должно гарантировать, что Вы едите здоровый выбор продуктов во время Вашей беременности.
Одна из лучших вещей, которые Вы можете сделать, чтобы избежать слишком большого количества увеличения веса, гарантируют, что у Вас есть здоровый выбор удобных закусок когда время от времени когда голодовки. Думайте о вещах как йогурт, изюм, орехи, фрукты и другие здоровые выборы, которые не только удобны но также и имеют приятный вкус.
- Preeclampsia
- Преждевременное Рождение
- Гестационный Диабет
- Кесаревы сечения
Рождение Детей с Проблемами Тучности
К сожалению женщины, которые уже весят больше нормы до беременности, более вероятно, получат чрезмерное количество веса во время беременности. Несколько исследований предположили, что больше чем 80 процентов грузных и тучных женщин получат слишком большой вес, определенный как вес чрезмерные 40 фунтов или больше, во время их беременности.
Женщины, которые тучны и рождают, также больше находятся в опасности для материнской смертности во время рабочей силы и поставки. Нормы кесарева сечения часто выше, потому что рабочая сила не в состоянии прогрессировать своевременным способом.
Вы знали, что получение больше чем рекомендуемое количество веса во время беременности также помещает Вас в опасности для того, чтобы быть грузно спустя несколько лет после беременности?
Лучшая вещь, которую Вы можете сделать для вас непосредственно и здоровья Вашего будущего ребенка, поддерживают здоровый вес до становления беременным. Если Вы весите больше нормы, работа с Вашим поставщиком здравоохранения или диетологом, чтобы придумать звуковой диетический режим, который гарантирует, что Вы получаете соответствующее количество веса для того, чтобы поддержать здоровую беременность. Принятие здоровых привычек во время Вашей беременности часто приводит к тому, чтобы нести по эффекту, означая, что Вы, более вероятно, поедите целебно после рождения так же как прежде.
